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     性爱过程中很多男人都想延迟射精那么你知道如何延长射精吗？下面我们就教你延迟射精的几个技巧:增强体质、加强锻炼、分散注意力法、机械压迫法.插入时间指阴茎插入阴道最后射精的时间.一般有多长时间呢?调查证明一般都在30分钟以内.显然男方坚持的时间越长女方达到高潮的可能性就越大.如果男方时间太短就是早泄.那么怎样延长性交的时间呢?问题的关键其实是降低龟头的敏感度.龟头是男性的第一性敏感区.最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激(一般是压迫)后而发生的.如果能降低龟头的敏感性射精就会被延迟.这里介绍以下几种方法:1.增强体质一般体质较好的人做爱时间要长些.所以根本上说要锻炼身体并且注意营养.有人说吃三鞭之类......


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