内容简介：
男女性爱十大好处和一个坏处一﹑性爱可摧毁压力舒缓紧张;在进行性爱的过程之中人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力.这个反应甚至可以维持数小时之久直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中.二、性爱可以帮助你入睡;性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎引你驶入梦乡.肌肉在兴奋时紧张并在事后回复松弛这个过程很明显地有助于休息和睡眠.三、性爱可以保持青春;英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说﹕假如你不使用你的性器官那么它会倾向于退化.性生活可提高阴道的润滑程度并且滋润阴道.四﹑性可以提高自信心;你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方.性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力提高你的自信......
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