内容简介：
     大多数男人的第一次性生活都会很快的一泄千里这让很多男人非常困惑.其实大部分的处男起初都属于这种情况由于是第一次所以情绪难免就显得极度的兴奋加上由于以前还未做过阴茎就特敏感以及视觉等感观方面的极度刺激也越来越坚挺最终超过射精阀值出现射精现象.随着以后经历次数多了后精神的亢奋度阴茎的敏感度都会慢慢降低也就会越来越持久真正一展雄风.专家指出:首先平时多运动锻炼强健的身体才是小弟弟的坚强后盾多做有氧运动如:慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑(这能增加血液内的氮氧化物的含量给血管降压让阴茎勃起更有力)及力量锻炼(这样就会更有力更多肌肉睾丸激素也就会变更多).二、注重饮食调理要控制体重少酒戒烟拒绝汉堡及油腻食物......


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