内容简介：
     想拥有健康的身体性福的生活吗?那么就要学会以下禁忌.忌忧愁抑郁生活中的烦恼在所难免将忧愁烦恼压在心中显然是不妥.中国传统医学认为:气伤心、怒伤肝心情不好应学会心理调节尽量想办法宣泄或转移如找好友聊天一吐为快或纵情山水饱览祖国大好河山使心胸开阔热爱生活.忌浓妆艳抹化学品会严重刺激皮肤粉状颗粒物容易阻塞毛孔阻滞皮肤的呼吸功能.而且职业女性打扮过分轻则与身份失去谐调重则破坏自身形象以至直接影响工作.忌抽烟解闷吸烟女性心脏病发病率比正常人高出10倍使绝经期提前1至3年孕妇吸烟所产生畸形儿是不吸烟者的2.5倍青年女性吸烟会抑制面部血液循环加速容颜衰老.忌借酒消愁只顾闷头苦饮的结果使大量酒精进入人体首先是......


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