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夜晚当你一个人孤独地躺在床上的时候感觉着身体的那股躁动你会选择自慰满足自己吗?当你第一次感觉到自慰带给你身体美妙的快感时你是不是常常会难以自控开始第二次第三次直到感觉到身体有些不适才意识到频繁的自慰对身体的坏处.下面专家教你几招减少自慰频率的方法:催眠暗示法专家说如果让频繁手淫的人一下子完全戒除手淫这有点不太现实.采用催眠治疗法缓慢治疗是一个不错的方法.首先你要消除对手淫的担心与焦虑然后心理医生再针对各种症状予以催眠暗示:“当你躺到床上时你会很快沉静下来迅速入睡而且睡得很深、很香.通过催眠治疗你今后不会再犯手淫也不会再想要手淫了.你睡熟了手淫的习惯也彻底好转了.随着你的手淫习惯的停......
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