内容简介：
壮阳:告诉你哪些粥可以壮阳海参粥水发海参(切碎)50克粳米100克同煮成粥加少许葱姜食盐调味.有补肾益精滋阴补血的作用适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等.枸杞猪腰粥枸杞子10克猪肾一个(去内膜切碎)粳米100克葱姜食盐少许同煮成粥.有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用适用于肾虚劳损阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等.苁蓉羊腰粥肉苁蓉10克羊腰一个(去内膜切碎)粳米100克同煮成粥.有补肾助阳、益精通便的作用适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等.:/bj/......
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