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和谐的性生活除了满足人们对性的需求外,对我们还有什么好处呢?我们又该如何维护好性生活的和谐呢?先让我们来看一下,和谐的性生活对人们有诸多好处.国内外专家均发现,美满和谐的性生活对健康有益,是增加生活幸福感,促进身心健康的重要内容之一,长期拥有美满性爱,可以减少生活上的压力,可以使你看起来更年轻健康,还可以延长寿命.具体讲有如下益处:减轻压力,舒缓紧张据一位国外的人类性爱研究专家指出,在进行性爱的过程之中,人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力.这种反应甚至可以维持数小时之久.帮助入睡,有利睡眠性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎,引你驶入梦乡.肌肉在兴奋时紧张,并在事后回复松弛,这个过程......
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