内容简介：
     不要告诉我你们的性爱非产完美,而且在随便吃任何食物的情况下也能顺利达到性高潮.这是不可能的因为日常生活中只要你有以下几个饮食习惯你的性爱就应该不会次次完美.忌挑食、偏食偏食可导致某些营养物质的缺乏使肾精不足男子精子缺乏而导致不育.现代研究认为精子的含锌量高达0.2%若平时不喜欢吃含锌丰富的食物机体含锌量不足可导致性功能下降.肉类、鱼类、动物内脏含较多的胆固醇可使体内雄性激素水平升高有利于精子量增加但有一些人怕胆固醇升高易发生冠心病故不敢多吃这些食物从而导致性功能减退.忌肥甘厚味这是因为肥腻之物易伤脾胃而脾胃运化失常可导致精气不足精亏血少体虚气弱可致性欲减退;此外过食油腻脾胃运化艰难酿生湿热能流......


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