内容简介：
浅谈冬季壮阳补肾的10款强菜是什么？虾虾味道鲜美补益和药用作用都较高.祖国医学认为其味甘、咸性温有壮阳益肾、补精通乳之功.凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者都可将其作为滋补食品.人常食虾有强身壮体效果.有些白领男士喜欢吃些维生素符合片补充所需微量元素.但切记服用维生素C前后2小时内不能吃虾因为虾中的铜会氧化维生素C使其失去药效……淡菜淡菜又名珠菜、壳菜.含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等.其味咸性温有温肾固精、益气补虚功效.适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症.男子常食可强壮身体增强性功能.泥鳅泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸......

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