揭秘韩国人的壮阳食谱

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揭秘韩国人的壮阳食谱您可能有所不知有着“水中人参”的泥鳅别看它个头小增强“精力”的本事一点也不比鳗鱼逊色.成年男子常食泥鳅可滋补强身.据中国医学科学院西苑医院杨力教授介绍泥鳅有养肾生精的功效其富含的赖氨酸是精子形成的必要成分因此常吃泥鳅不但能促进精子形成还有助于提高精子的质量.专家提示:男人滋阴比壮阳更重要值得一提的是与鳗鱼相比泥鳅的脂肪含量更少而其中的铁质和钙质比鳗鱼要多3倍.对于有“三高”的男性朋友泥鳅无疑是更健康的选择.据了解韩国人食补强性最常做的三种汤中第一种就是泥鳅汤其次还有参鸡汤和狗肉汤.韩国人煮泥鳅汤时先把泥......

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