内容简介：
新婚夫妇注意合理饮食,及时补充所需的营养素,减轻因消耗所致的疲劳症状,不仅利于夫妻双方的身心健康,而且对性生活也起到重要作用.(1)蛋白质利于男子精液生成,增加精子质量和数量.同时,妻子在新婚时会因处女膜破裂而少量失血,为促进创面愈合,也应摄入充足蛋白.建议:增加鸡蛋、牛奶、鱼、瘦肉等摄入;(2)维生素B6参与雌激素代谢;维生素E调整性腺功能,增强精子活力;维生素C调整性腺的功能,可增强整体免疫力.建议:增加新鲜蔬菜、水果、豆类、芝麻、花生、植物油和瘦肉的摄入.(3)供给充足的钙,利于改善男子性功能.如缺钙,在多次性爱之后,丈夫可出现腰痛、手足抽搐;妻子则会感到腰痛、腿痛、骨盆痛.建议:每日饮......
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