内容简介：
     不要一味的为了射精而去手淫在享受快感的时候锻炼一下持久力同时还能促进阴茎发育.我一开始手淫最多34分钟就结束后来只要有射精的感觉就停住如今每次都保持在30分钟左右.现在做爱的时间也从原来的10分钟以内达到现在的最少20-30分钟具体理论请看专家理论把:提高持久力的方法很多如改换性交体位、暂时分居、使用双层避孕套、阴茎头涂抹麻醉剂、口服镇静剂肌肉松弛剂、中断排尿法、冷水敷睾丸法等等但最有效最经济最常用的是手淫法这是近30年来发展起来的行为训练疗法给早泄的治疗带来转机大大提高了治愈率.其基本机制是提高刺激阈值（刺激阈值是指保持一定的刺激时间不变能引起组织发生兴奋的最小刺激强度反映了性神经组织兴奋性......


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