内容简介：
     《瑜伽基础入门全图解》还针对女性特别设计帮助女性打造完美身材、塑造美丽容颜、修炼完美气质.瑜伽不只是一种发挥人体潜能的运动还是一种平和身心的锻炼更多的是修炼个人对生活的态度通过这种运动在锻炼身心的同时让精神得到提升从而让你由内到外透出一种迷人的气质.......


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