内容简介：
     是不是因为心浮气燥而搞砸过很多事;是不是很容易就被环境、被别人所影响;是不是常常为了小事生气不放过自己……别再问了安静下来.詹姆斯·艾伦的这本365日冥想之书号召人们远离灵魂的喧嚣回复心灵的平静祥和.本书篇章整理自他的出版及未出版作品叙述了有关如何掌控自己的头脑如何获取平静心灵的真理帮助读者习得在内心寻求一切成功、幸福、成就和真理的方法.是一本可供日日诵读的冥想指导书.......


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