内容简介：
     作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们这些坏情绪对我们有极大的帮助和正面意义.这些情绪是伴随我们一生的而且这些情绪并不是我们的敌人是我们的朋友我们应该接纳它们并要感谢它们让我们越来越坚强体验更多生命的无限精彩.......


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