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网站首页 > 《前列腺养护：多饮水不憋尿多温浴》下载
内容简介：
前列腺日常养护九妙招:多饮水不憋尿多温浴多饮水浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激长期不良的刺激可以诱发前列腺病变.白天应多饮水夜间也应适量喝水多饮水不仅可以稀释血液多饮水就会多排尿以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用还可有效稀释尿液的浓度减轻不良刺激对前列腺的影响.常放松负性生活和心理因素可能会增加前列腺病变发生的机会.临床显示当生活和心理压力减轻时前列腺症状会同时缓解因而平时应尽量保持放松的状态.良好的心理状态和充足的休息有助于前列腺的养护.多温浴温水沐浴可以舒解肌肉与前列腺的紧张改善前列腺的局部血液循环减缓不适症状每天用温水坐浴1-2次并适当按摩前列腺动作要轻柔可以收到良好的前列腺保护效果.洁会......
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