内容简介：
     健康对于我们每个人来说非常重要尤其是男性健康健康饮食也是保证男人健康的重要元素食物当中有很多是具有催情作用的但也有不少败性的食物.性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送.健康食物让它们保持畅通而垃圾食品则让“线路”堵塞.所以选择食物要“上下兼顾”.黄豆黄豆除了富含蛋白质还有降低胆固醇的功效对身体很有益.但近期的相关研究:黄豆是一种含有雌激素特质的食品过量摄入会提高机体雌激素水平因而影响到男性性征.不过不要矫枉过正要注意是“过量”只要不是每天大量的摄入是不会过量的.油炸食物在植物油中加氢可将油转化成固态其所含脂肪......


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