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网站首页 > 《16个生活小习惯让男人永葆青春活力》下载
内容简介：
16个生活小习惯让男人永葆青春活力(图片来源:资料图)男人如何常保青春1、常用剃须刀年轻5岁半.英国诺森比亚大学调查发现刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5.5岁.皮肤学专家肯尼思·比尔博士表示刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生让皮肤更光滑.2、少吃点多记点.德国科研人员发现少摄入点热量有助于减少炎症的发生几率而发炎会导致人认知能力下降.科学家表示最好将每日摄入热量减少30%比如原来每天摄入2500卡路里那么最好减掉750卡路里.
16个生活小习惯让男人永葆青春活力(图片来源:资料图)3、睡眠多脸不老.长期睡眠不足......
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