内容简介：
     1.体育锻炼是最好的壮阳药女人靠保养男人靠锻炼.运动除了拥有健康体魄旺盛的精力还可以增加全身氧含量增加了睾丸酮的分泌对男性生殖系统是最好的补充这种内在的强健作用远远胜过任何保健药锻炼就是最好的壮阳药.每周应至少二次剧烈运动如打球、跑步、力量性健身等大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松性生活的质量会大大增强.在此基础上采用下述方法会更加有效.2.只穿纯棉内裤保持低温聚酯纤维有暂时性抑制精子生成的作用.聚酯内裤内裤的静电场作用容易引起妊娠妇女体内孕激素水平降低结果导致流产.聚酯还会在阴茎组织内产生静电场这或许可以解释为什么长期穿聚酯内裤的人有性功能减退的表现.因此只穿纯棉内裤是明智的.而睾丸的特......


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