内容简介：
     侧身而卧（蜷身）以左右食指塞两耳孔以舒适不透气为度闭目闭口轻合齿自然呼吸3分钟内口内生津咽下就是随之10分钟内练至很舒适觉精管、尿管有收缩感为宜.未成婚的学生、青年可在阳举时练练至阳气安顿便可止.慢慢松指放手停一会或起或卧.有家室之人房事后练一次可使全身扩张的毛细血管立即关闭起来防止风寒入侵疲劳也得到了恢复起到及时复元作用.故此功不仅可以强身健体延年益寿而且可以治遗精早泄、中气不足、身体衰弱和控制生理冲动.此功传人万籁声先生曾说:“人身的精液一满就要外泄如一练此功可将元精化为元气而回精补脑.”又说:“固精固气回精补脑功效之大比吃多少人参、燕窝都强.”......


下载地址：

【高速下载地址】

随机推荐情感故事：

·让处男更给力的性技巧	·新婚做爱第一步之初夜“床上功”	·中国猛男给日本女人搓澡	·性爱中创造最美五秒钟	·老婆学叫床!
·平胸的幸运	·--爆笑学生逗老师	·老公担忧我与前夫旧情不断	·相亲遇到前夫 这是缘还是劫	·男孩买卫生巾
·擦亮眼睛！区分男人的风流和下流	·时雨阅原来成语是这样流传下来的	·男人45岁后怎样拥有美满性生活	·地震后，我想做你的新娘	·感动：老婆，你别挂我电话
·性爱前应该如何擦拭润滑油	·尺寸问题来决定性生活的体位	·最让人疯狂的时候	·燕瘦环肥 “性”不起来	·如何给夫妻生活制定一个合理的日
·2011搞笑签名	·经典笑话：大的原因	·两性揭秘:男人精子的12种悲惨	·做爱时穿什么样内裤最具挑逗性	·经典黄色笑话2
·爆强	·两性宝典：请问您的性行为安全吗	·性骚扰：小时候去同学家做作业被	·安全期：安全期避孕有的时假也会	·性爱文化：漂亮女博士女帅气男友
·壮阳：男人的性功能应该怎样保持	·性爱文化：万物运行的阴阳之道	·壮阳：科学证实番茄红素能提高精	·单身物语：爱他就不要嫁给他	·中国式虚伪婚姻典范：金婚
·恋童癖不分“善恶”都有罪	·富有内涵的三式性技巧	·哪一些是不健康的避孕方式？	·学做爱先学爱抚	·婚姻专家解读,婚姻中美貌与忠诚
·太纠结性技巧反而有副作用	·享受性高潮不是白费“口舌”	·为性爱添加动力的方法	·中年男子阴茎竟被戒指套牢	·组图 各国女性胸部大排名
·夫妻性生活为何会中止？	·女性应该怎么清晰隐私部位？	·前戏：享受激情小心走进接吻误区

36328