内容简介：
     10分钟:性爱之前,最佳的运动时间性爱前,不仅仅是男人要运动,作为女性的你同样需要锻炼起来,这样可以增加臀部肌肉的弹性,提升女性Y道的紧致程度,提升性爱质量.提示:最佳的性爱运动--比较适合两个人在性爱前一起做的运动很简单,晚餐后,在小区的甬道中稍快地散步10分钟,让身体微微出汗,回到家中,洗个澡,就可以为你们的性生活做准备了!祝你们性福哦!1种:性爱水果,你好他也好台湾营养专家指出,猕猴桃是提升性爱的首选,因为其中含有其他水果中很少见的叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇,有"水果营养金字塔"之称.另外,其中丰富的纤维素增加分解脂肪酸素的速度,让你可以保持好身材,......


下载地址：

随机推荐情感故事：

·前戏：解说性生活中如何让男人“	·孕妇生男生女由饮食来绝定	·第一次使用伟哥的感受，共享	·背入式：虎羊4招升级性爱激情	·这只是个头，后面还长着呢
·让女人上瘾的性爱技巧	·不解：二十二岁还是处女真的很丢	·受不了 女人“骚”起来的经典表	·不当生育机器 妻子找前夫	·偷腥被抓孩子他爸暴力对我
·疑心婆婆，将媳妇当贼防	·张雨绮谈婚礼暗讽大S 明争暗夺	·亲密伙伴竟是妻子的前男友	·甩不掉的男友竟脚踏三条船	·我和合租女友的同居生活
·艰辛寻爱十年，我终获幸福	·口述：一夜情的爱情信不得	·再婚后，那份生死相依的爱	·和秃富帅的坎坷网络相亲记	·家破人亡：因我娶了凤凰女
·男人比女人更易一见钟情？	·十个信号警告女人心理衰老	·逐一破除常见避孕传言	·按摩女	·中医养生：五种超级养肾的黑色食
·超级壮阳方子 出现了奇效	·金老板系列之丽人堂之美色山庄	·俩妓女	·性爱文化：传统的男人都认为别人	·壮阳：新婚男人必吃这些，大补又
·性高潮的美妙你享受过么？	·壮阳：说句心里话，壮阳不如壮体	·丈夫偷腥，做爱戴套还的病！	·老年与性：应该怎么让老年人性欲	·性爱误区：避孕套是不是越薄越好
·改善夫妻关系提高性生活质量	·口述:我和蓝颜知己的“越狱”经	·点燃丈夫的欲望，巧妙促进性高潮	·MM用黄瓜自慰引发的严重问题	·为何女人忠诚度要比男人高
·性心理障碍：快速祛除性爱压力的	·《喜爱夜蒲2》全裸照曝光	·如何挑选和佩戴好胸罩关乎你的健	·怀孕：产妇比较适合吃哪些食物呢	·男女性高潮不必追求同步
·性保健操:欲女必学的3个招式	·盘点各国男女相亲新时尚	·新婚女性保护好私处享受“性”福