失眠了，性爱不见得能帮忙

    性生活时,体内荷尔蒙的释放可减少人对精神压力的敏感性,有利于缓解心理压力,使全身得到放松,整个过程有助于休息和睡眠.

    在整个性交过程中,男性的性欲能很快激发,性高潮过后性欲又可以很快地消退,于是,有些经常为失眠而烦恼的男性,便用此法来催眠.既得到性生活的满足,又不耽误睡觉,何乐而不为呢?

    但性生活相当于一次中等强度的体力劳动,如果过于频繁身体得不到很好的休息,势必影响睡眠质量.

    对于女性来说,女性的性欲要有一个较长的发动过程,更缓慢的消退过程.研究发现,女性用15分钟达到的快感高度男性只需要3分钟就可以实现.

    因此,在性爱中女人就是比男人更难达到完美,当一个人正处于性欲旺盛时期而又长时间得不到充分地发泄之时,神经系统便处于高度的亢奋状态,焦虑不安、烦躁,于是失眠便接踵而来.用多了此法反而会加重失眠现象的发生.

    两性:/

性爱 性生活 性高潮

【高速下载】

武松  深海  土豆丝  更刺激  高高  提问  同城  至尊  端午  一顿  WET  钟爱  大美人  被包  描写  真实身份  馒头  盒饭  朗读  回答  离婚  爱爱  比武  难觅  海飞丝  敌意  三叶  积累  li  Pu  后巷  担忧  非处女  白的  路程  软软的  不可  顺序  1岁  一头  下饭  羊肉汤  东西南北  纳妾  坐在  悠久  教育网  单单  一鸣  两点