女性在达到性高潮的一刹那，即阴道充血、膨胀到后期，阴道平滑肌发生3-6次节律性膨胀，会阴及全身的许多肌群亦同时出现数次控制不住的痉挛性膨胀。
胀满感瞬间向全身放射，随着高度的性快感，意识变得模糊起来，部分女性可发出柔声轻唤，而极个别女性可伴有“射精”景象，这个过程历时仅约10秒;之后，便产生疲乏的性满足感。
需求解释一下的是，从实验录像中观察到所谓的“精液”是从尿道中射出的粘液，但化验证实它绝不是尿液，当然亦不同于男性精液，而类似于尿道腺的分泌物。令医学家至今不解的是，女性并无男性用于贮存精液的精囊一样的器官。
那她的“精液”又集中贮存于何处呢目前的假说是在性反应过程中，尿道腺的分泌物集中于中后段尿道，性高潮时随着会阴肌群及尿道平滑肌的膨胀、尿道外括约肌的舒张，分泌物少的女性只是流出尿道口，而分泌物极多的女性则会喷射而出，这种情形称之为“女性高潮射液”可能更为妥当。
我们在八十年代曾做了一次两千份无记名问卷调查，其中领会过性高潮的女性是这样描述它的：性刺激或性交进行到一定程度时，阴部高度膨胀，扩张的阴道口就象想将整个男性生殖器“吞”进去似的，随着手脚不由自主地抓、抱、夹住男方或强直性肌痉挛。
阴部的胀满感伴着有限的快意一瞬间如暖流般分布全身，多数女性还伴有激烈的阴部排出感和心悸，其舒适和愉快难以名状，这恐怕就是中国女性的性高潮了。而性高潮障碍则是在多数性交甚至一切性交中均难以达到性高潮的一种功能障碍。为数不少的女性存在着性高潮障碍，甚至有的人一生都未领会过性高潮，这真是夫妻生活中的一大遗憾。
导致女子性高潮障碍的原因很多，前文所述的导致性冷淡的各种因素同时亦可以造成性高潮障碍，其中缺少独立、安全、舒适的性生活环境，性交时紧张、焦虑、恐惧、自卑等不良心思，性知识不足以及性爱技巧的拙劣，性厌恶，性交痛等因素则更有理想意义。
一般而言，男性在射精的同时就激发了性高潮，而女性要达到性高潮并不简单。首先要满足她的情感需求，即互爱;其次最好创造一种浪漫的氛围，切莫吝啬示爱的花言巧语，避免在她心情欠佳时做爱;再者，插入前必须有一定的爱抚、拥抱、接吻工夫。
一般不少于10分钟，抚摸大腿内侧、阴蒂、阴道口、乳房等性敏感区常常能进步女方的性镇静度，促其进入性高潮前的平台期，如能有节奏地吸吮女方乳头数十次以上，将明显地增加阴道的渗出及松驰，有利于插入，减少性交不适;另外，选择女方喜欢的性交方式。
插入后进行持续而有节奏的抽动，同时以阴阜(阴茎根部上方)压迫女方阴蒂，并伴随以轻吻，将较易激发女方性高潮的到来;而最为重要的是，女方一定要消弭杂念，不要考虑与性爱有关的诸如家庭琐事及工作成绩，把注意力局部集中在阴部等性敏感区的感觉上，细细领会性交带来的快意，并主动迎合男方的动作，夹抱男方，必要时辅以性幻想，就会达到其乐无量的性高潮。
对女方性高潮障碍的治疗，首先要解决前文所列的引起性冷淡的精神因素，学习更多的性知识和性爱艺术，建立融洽的夫妻关系，创造一个可以安心和舒心肠做爱的环境，再配以专科医生的心思引导，女性助复器治疗、药物调节及穴位按摩，并采取东方卓有成效的家庭行为疗法，大多数女子性高潮障碍可以好转或康复。
有的女性过惯了没有性高潮的性生活，已经无所谓;有的妻子仅仅为了满足丈夫，或将性生活作为自己的一种家庭义务，而不追求夫妻生活中的美好感受，这是非常教人可惜的。试想一下，当肚子饿的时侯，盐水拌饭要吃，三菜一汤亦要吃，既然都要吃，条件答应时为什么不来点美味呢.
饥荒之年能有盐水拌饭吃就相当满意了，可到了准小康程度的今天，就应该尝尝色香味俱全的佳肴。保健与吃饭的程度进步有其共通性，性保健之所以成为古代大都市的热门话题，就因为它与健康长寿毫不相关。
